Как запустить свой онлайн марафон

Учись, выигрывай призы, участвуя в онлайн марафоне здорового образа жизни

350000
рублей в месят зарабатывают инстаграм-блогеры, проводя онлайн-марафоны в 100-200 человек
18000
человек собирают крупные марафоны, что приносит 63 млн. рублей в месяц
Врач-эндокринолог, диетолог, специалист по питанию.
Основатель пошаговой инструкции правильного питания . Сертифицированный специалист по проведению школ ожирения и лечения ожирения, по ведению сахарного диабета, патологии щитовидной железы, остеопороза. Основатель Общегородского Скрининга по выявлению сахарного диабета 2 типа.
Научный сотрудник НИИ медицины труда РАН, врач медико-профилактического дела, CWWS (сертифицированный специалист в области Wellness на рабочем месте института WELCOA (США), MBA, директор консалтинг-центра Doctor of Medicine.
Вадим Крылов
Иван Рыбаков

Наши преподаватели

Как принять участие в конкурсе?

Оплачиваешь подходящий пакет участника
Проходишь регистрацию
Скачиваешь приложения для практики
Получаешь образование в сфере ЗОЖ
Выполняешь задания куратора
Побеждаешь!

Какие призы можно получить?

1 модуль «Рациональное
питание» программы
#Healthkurs
Курс Михаила Гинзбурга «Специалист по коррекции веса»
Скидка на
образовательные программы от АСИЗ

Как победить в конкурсе?

Ходи как можно больше (в торговом центре, дома, в парке и на работе)!
Мотивируй свою команду, ведь победить можно только коллективно!
Слушай онлайн-лекции, прислушивайся к советам куратора – это поможет добиться гораздо лучших результатов!
Ставь цели в области здорового образа жизни – худей, укрепляй здоровье и получай заряд энергии!

Формат участия

Стандарт
2500 ₽
5000 ₽
Про
Платформа для подсчёта шагов
Образовательный блок
Сертификаты и дипломы участника
Участие в розыгрыше призов
Групповой коучинг
Платформа для подсчёта шагов
Образовательный блок
Сертификаты и дипломы участника
Участие в розыгрыше призов
Платформа для подсчёта шагов
Эконом
Участие в розыгрыше призов
1500 ₽
После прохождения учебной образовательной программы ты получишь официальный сертификат участника от Академии специалистов индустрии здоровья
Ты узнаешь всё о компонентах здорового образа жизни и пути их развития
Получишь укомплектованные качественные знания от лучших профессионалов индустрии питания, спорта и фитнеса
Приобретёшь навыки саморазвития и личностного роста, а также уверенность в себе и в своих знаниях

F. A. Q.

Когда старт?
1 сезон стартует в октябре 2018 года.
Я никогда так много не ходил(а), у меня получится?
Вам не придется делать ничего сверхъестественного. Главное – начать!
Сколько по времени нужно ходить в день?
Чтобы оздоровить организм, доктора советуют ходить ежедневно 30-60 минут, придерживаясь среднего темпа. Заниматься ходьбой можно в любое удобное время в течение дня, но не раньше чем через 1-1,5 часа после еды. Общепринятая норма, которой рекомендуют придерживаться все специалисты – 12 тысяч шагов. Для людей преклонного возраста данная норма несколько сокращена и составляет 5-10 тысяч шагов в день.
Есть ли ограничения по общему количеству шагов в день?
Не более 30 000 шагов в день.
Могу ли я принять участие без Instagram и WhatsApp?
Вы станете чувствовать себя лучше без всяких аккаунтов. Но их наличие поможет вам получить дополнительную полезную информацию, а также у вас будет возможность пообщаться с куратором и Вашими единомышленниками.
Я спортсмен(ка), мне стоит участвовать?
И можно и нужно! Для профессиональных спортсменов будут созданы интересные конкурсы!
Обязательно ли брать с собой телефон или шагомер?
Всегда берите его с собой — так вы подсчитаете все шаги, которые совершаете за день. Если вы проходите за день большое расстояние, но при этом не худеете, то шагомер поможет посчитать, сколько шагов нужно добавить, чтобы начать сбрасывать вес.
Как будет происходить подсчет шагов?
Подсчет шагов будет производиться с помощью специализированного приложения Pacer. Шагомер Pacer станет отличным помощником в создании дружественной социальной среды, общения с единомышленниками и соревнования с ними.
Как определить победителя?
Побеждает тот, кто набирает большее максимальное количество шагов за весь этап соревнования.
Я живу далеко, где будет происходить вручение призов?
Если участник не может приехать за призом, то Академия отправит его либо заказным письмом, либо услугами EMC (EMC – оплачивается отдельно).
Есть ли ограничения по возрасту?
Ограничений по возрасту нет.
Я Гражданин другой страны, могу ли я принять участие?
Да. Принимать участие в конкурсе могут все имеющие доступ к интернету, вне зависимости от от города и страны проживания.
У меня сложный рабочий график, смогу ли я принять участие в проекте?
Конечно. Ходить можно в обеденный перерыв и не рабочее время, а вебинары смотреть в записи на портале в личном кабинете участника.
Какой сертификат я получу?
Вы получите официальный сертификат участника о прохождении учебной образовательной программы от Академии специалистов индустрии здоровья (Лицензия на образовательную деятельность №030811 от 10.11.2016)
Какие нужны спортивные знания, навыки для прохождения программы/конкурса?
Для прохождения обучения, Вам не требуется иметь специального (спортивного или медицинского) образования.
Где проходит обучение? Нужно ли куда-то приезжать?
Обучение проходит в Интернет-формате. Вы будете обучаться полностью удаленно, занимаясь онлайн с преподавателями вечерами с 19 до 21 часа по Москве, либо по записям вебинаров в любое удобное для Вас время.
Будут ли какие-то дополнительные затраты во время участия в конкурсе?
Во время участия в конкурсе у Вас не будет дополнительных затрат.
У меня есть хронические заболевания могу ли участвовать в конкурсе?
Только после консультации с Вашим лечащим врачом
Если я захочу продолжить обучение в сфере ЗОЖ и получить диплом государственного образца, куда мне обратиться?
Перейдите на сайт академии и оставьте заявку на интересующую Вас программу.
Образовательный конкурс
здорового образа жизни
Организатор конкурса
«Академия специалистов индустрии здоровья»