#Профессия от Академии
Health-
коуч
За 10 месяцев научим востребованной профессии на стыке нутрициологии, фитнеса и осознанного образа жизни.
Начните зарабатывать от 90 000 руб./ 1500$ из любой точки мира, занимаясь любимым делом и помогая людям
Диплом:
Диплом о профессиональной переподготовке
Старт обучения:
03.07.2023
Длительность:
10 месяцев
Health коуч
Health коуч предоставляет индивидуальное руководство, поддержку и мотивацию для изменения образа жизни, улучшения физической формы, правильного питания, управления стрессом и достижения общего благополучия.

Health-коуч помогает людям определить свои цели, разработать планы действий и преодолеть преграды, которые могут мешать им достичь желаемых результатов.
это профессионал, который помогает людям достигать своих целей в области здоровья и благополучия.
Что вы получите:
Научитесь оценивать пищевой статус, составлять индивидуальные рационы с учетом калорийности и БЖУ, а также учитывать возрастные и особые потребности клиентов.
Научитесь разрабатывать индивидуальные тренировочные планы с учетом возрастных особенностей и здоровья клиентов, а также составьте комплексную программу упражнений для укрепления здоровья.
Сможете оценивать психологический статус клиентов, закреплять положительное поведение и предотвращать срывы, измените поведение клиентов с помощью многоуровневых моделей и сможете проводить эффективный коучинг онлайн и офлайн.
Узнаете инструменты эффективного интервьюирования клиентов. Создадите и начнете продвигать собственный бренд в интернете, сможете легко находить клиентов и успешно продавать свои услуги.
Более 100 протоколов исследований, методических материалов, которые упростят вашу работу с клиентами
Вам подойдет это обучение, если вы:
Являетесь специалистом смежной сферы: косметолог, нутрициолог, психолог, коуч или фитнес специалист.
Человек, который интересуется осознанным и здоровым питанием.Хотите сменить сферу деятельности, помочь себе и своей семье жить здоровой полноценной жизнью
Биохакеры, духовные и ментальные практики, которые хотят повысить уровень своей компетенции и масштабироваться.
Спортсмен, который хочет самостоятельно разобраться в структуре функционального питания, повысить качество тренировок и питания, выйти на новый уровень соревнований.
Медицинский сотрудник- терапевт, спортивный врач, провизор, мечтающий повысить свою квалификацию и разнообразить свой круг клиентов
Мама или папа, который хочет позаботится о своей семье с помощью сбалансированного образа жизни.
обращение основателя АСИЗ Ивана Рыбакова*
Руководитель центра корпоративных программ по здоровому образу жизни НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава
Чем занимается Health- коуч ?
Более 100 тыс запросов в месяц
Факт: На 2022 год дефицит экспертов в сфере ЗОЖ составляет более 1 миллиона человек.
Наведите, чтобы узнать подробнее!
Более 1 500 млн запросов в месяц
Более 150 тыс запросов в месяц
ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ
Мы разработали уникальную программу, адаптированную для людей без медицинского и любого иного образования. Никаких спицефических знаний перед началом обучения иметь не нужно.
За 10 месяцев сделаем из вас успешного эксперта в сфере здорового образа жизни!
5
Обучащающих модулей
398
Академических часов
200
Часов практики
АСИЗ совместно с МНИЦ проф. медицины разрабатывают стандарт работы health-коучей, и только наша программа соответствует стандарту Министерства здравоохранения.
АСИЗ - единственная в России академия, работающая по Стэнфордской программе корпоративного health-коучинга
Диплом дает право на ведение профессиональной деятельности в сфере Управление здоровьем и благополучием
30 PDF вспомогательных материалов
Разработка рациона индивидуального питания.Составление рациона

Практическая работа

Основы рационального питания во время беременности

Питание как инструмент профилактики ХНИЗ

*ХНИЗ- хронические неинфекционные заболевания

Питание лиц престарелого возраста

Биологически активные добавки
Модуль 1
Модуль 2
Модуль 3
Модуль 4
Модуль 5
Практические занятия.
В конце каждого модуля вы получаете сертификат подтверждающий прохождение модуля.
Научитесь:
Вводная лекция

Рациональное питание- основа долголетия

Белки и их роль в питании

Жиры и их роль в питании

Углеводы и их роль в питании

Витамины и минералы

Разработка рациона индивидуального питания

Оценка состояния питания человека
Регулировать питание

Считать калории и БЖУ

Правильно применять БАДы
Итоговое тестирование
Вручение сертификата
8 Бонусных лекций
01
02
03
04
Модуль 1.Рациональное питание:
Оценивать пищевую корзину

Разрабатывать индивидуальный рацион с учетом возрастных особенностей ваших клиентов
Разбор 3х практических кейсов
Модуль 1
Модуль 2
Модуль 3
Модуль 4
Модуль 5
В конце каждого модуля вы получаете сертификат подтверждающий прохождение модуля.
Научитесь:
Составлять тренировки по эффективным и удобным программам в зависимости от цели и желания.

Научитесь функциональному тестированию и контролю прогресса в тренировочном процессе
Модуль 2. Основы фитнеса
Разрабатывать планы индивидуальных тренировок для Ваших клиентов с учетом возрастных особенностей и состояния здоровья

Различать TRX, кардио, силовыми тренировками, научитесь легко ими управлять и контролировать эффективность
Влияние физической активности на разные органы и системы организма человека

Рекомендации по физической активности от экспертов ВОЗ

Анатомия опорно-двигательного аппарата

Физиология движения

Биохимические процессы при двигательной активности

Постановка фитнес-цели для клиента. Принципы построения тренировки, периодизация, вывод клиента на результат

Эффекты тренировки, подбор нагрузки под цель и подготовленность

Функциональное тестирование и контроль прогресса в тренировочном процессе

Программа тренировки: индивидуальный подбор, состав, оценка результатов, дневник

Кардиотренинг: особенности, влияние на здоровье, виды кардиоупражнений

Преподаватель: Бутенко Надежда
Скандинавская ходьба: история, влияние на здоровье на основе результатов научных исследований, показания и противопоказания, особенности техники, подбор обуви и инвентаря

Силовой тренинг: особенности, влияние на здоровье, виды силового тренинга

TRX:

Стретчинг

Функциональный тренинг: особенности, влияние на здоровье, виды функционального тренинга

Функциональный тренинг на примере BOSU

Функциональный тренинг на примере фитбола

Профилактические протоколы

Более 30 протоколов и методического материала
Итоговое тестирование
Вручение сертификата
8 Бонусных лекций
30 PDF вспомогательных материалов
01
02
03
04
Разбор 3х практических кейсов
Практические занятия.
Техники и приемы управления энергией

Техники и приемы управления энергией: практика

Здоровый сон. Эффективное восстановление

Работа с клиентами с легкой степенью алкогольной зависимости и табакокурением

Психология пищевого поведения в норме. Работа с перееданием. Часть 1

Психология пищевого поведения в норме. Работа с перееданием. Часть 2

Психология нарушений пищевого поведения. Инструменты диагностики и способы организации работы

Привычки с точки зрения психологии. Формирование и разрушение привычек

Техники и приемы управления стрессом

Настройка практики

Практическое занятие. Health Сoaching: специфика и методы. Разбор ситуационных задач.
Модуль 1
Модуль 2
Модуль 3
Модуль 4
Модуль 5
В конце каждого модуля вы получаете сертификат подтверждающий прохождение модуля.
Научитесь:
Вводная лекция

Психология здорового образа жизни. Типы клиентов и запросов в health-коучинге

Разработка стратегии и тактики работы с клиентом

Health Сoaching: специфика и методы

Осознанность и чувствительность. Практики mindfulness

Модель уровней изменения поведения. Коучинг здоровья. Часть 1

Модель уровней изменения поведения. Коучинг здоровья. Часть 2

Мотивационное интервью

Мотивационное интервью: практика
Работать с внутренней психологией и мотивацией клиента

Налаживать здоровый сон, овладеешь методиками эффективного восстановления
Модуль 3. Работа с клиентом
Техникам медитаций, осознанности и управления энергией

Вырабатывать полезные привычки и разрушать вредные, чтобы максимизировать результаты работы с клиентами
Итоговое тестирование
Вручение сертификата
8 Бонусных лекций
30 PDF вспомогательных материалов
01
02
03
04
Разбор 3х практических кейсов
Практические занятия.
Таргетированная реклама

Работа с Яндекс.Дзен

Ведение клиента. Клиентский отдел

Как стать брендом

Сетевой маркетинг

Нетворкинг
Модуль 1
Модуль 2
Модуль 3
Модуль 4
Модуль 5
В конце каждого модуля вы получаете сертификат подтверждающий прохождение модуля.
Научитесь:
Вводная лекция

Особенности маркетинга и продаж в индустрии ЗОЖ

Актуальный Social Media Marketing

Создание УТП

Стратегия развития, контент и продвижение в VK

Дизайн для социальных сетей и фото

Креативный копирайтинг для социальных сетей

Influencer marketing

Эффективные посадочные страницы и способы их продвижения
Привлекать клиентов из Интернета с помощью современных инструментов

Вести блог в соц. сетях, который будет приносить доход из месяца в месяц

Составлять грамотное резюме и правильно проходить собеседования в компаниях
Модуль 4. Маркетинг и личный бренд Health коуча
Продавать свои услуги на консультациях, закрывать потенциальных клиентов на долгосрочную работу
Практическое занятие. Разбор кейсов.
Бонусные лекции
Итоговое тестирование по модулю
Вручение сертификата
01
02
03
04
Разбор 3х практических кейсов
Практические занятия.
Юридические аспекты работы Health Coach

Формирование практических навыков работы с ПО РИА ЭЙДЖ

Формирование практических навыков работы с ПО Индивидуальная диета 5.0

Формирование практических навыков работы с ПО HeRo

Итоговое тестирование по модулю "Практические и этические аспекты работы Health Coach"
Модуль 1
Модуль 2
Модуль 3
Модуль 4
Модуль 5
В конце каждого модуля вы получаете сертификат подтверждающий прохождение модуля.
Научитесь:
Этические аспекты работы Health Coach. Конструктивное взаимодействие специалиста с врачом. Часть 1

Конструктивное взаимодействие специалиста с врачом. Часть 2

Этапы работы с клиентом. Коучинг соглашение.

Расспрос клиента

Структура проведения типовой консультации. Часть 1

Структура проведения типовой консультации. Часть 2

Как выполнить самопроверку?

Практическое занятие. Разбор кейсов
соблюдать этические и юридические нормы

выстраивать конструктивное
взаимодействие с лечащим врачом клиента и знать, по каким основаниям необходимо направлять клиента к узким врачам-специалистам
Модуль 5.Профессия HEALTH коуч
владеть широким диапазоном научно обоснованных инструментов коучинга

работать по стандарту и осуществлять самопроверку по чек-листу
Итоговое тестирование
Вручение сертификата
8 Бонусных лекций
30 PDF вспомогательных материалов
01
02
03
04
Разбор 3х практических кейсов
Практические занятия.
Как проходит обучение?
Просто и доступно обо всем пути обучения на программе Health-коуч в 5 шагах
1
ВСЕ ЛЕКЦИИ ОТКРЫТЫ СРАЗУ доступ ко всем лекциям открывается сразу после оплаты
2
4
3
5
ЗАПИСИ ВСЕХ ОНЛАЙН ЗАНЯТИЙ будут доступны в вашем личном кабинете
Закрытый чат с куратором, преподавателями и однокурсниками
Личный куратор на всем периоде обучения
Диплом установленного образца
Диплом установленного образца
Личный куратор на всем периоде обучения
Закрытый чат с куратором, преподавателями и однокурсниками
ЗАПИСИ ВСЕХ ОНЛАЙН ЗАНЯТИЙ будут доступны в вашем личном кабинете
5
3
4
2
ВСЕ ЛЕКЦИИ ОТКРЫТЫ СРАЗУ доступ ко всем лекциям открывается сразу после оплаты
1
Наши преимущества:
С нами сотрудничают крупные холдинги из списка FORBES : Росатом, HP, SHell, Loreal, Роснефть, Газпром

Лучшие студенты АСИЗ получают возможность стажировки и трудоустройства в крупные корпорации.
АСИЗ основана в 2012 году

При Первом Московском государственном медицинском университете имени И. М. Сеченова. Мы первая в России онлайн-школа, которая начала обучать health-коучей.
Международное комьюнити специалистов индустрии здоровья в которое входит более 2000 человек
Наш диплом открывает глобальные возможности трудоустройства, роста и развития
ПОСМОТРИТЕ ОТЗЫВЫ НАШИХ СТУДЕНТОВ