Основа нашего организма - это ДНК. Она же скрывает в себе ключ к здоровью и долголетию: в ДНК заключена важнейшая информация о наших особенностях и болезнях, с которыми мы можем столкнуться на протяжении жизни. Эти наследственные факторы - не приговор. Мы можем легко влиять на них с помощью питания и физической активности, качественно меняя нашу жизнь и увеличивая ее продолжительность. Именно этой теме мы посвятили свой новый бесплатный вебинар!
О чем вебинар?
Ученые много говорят о влиянии генома на продолжительность жизни и благополучие человека. Как это работает на практике?
Позволяет узнать индивидуальную предрасположенность к наследственным заболеваниям.
Изучить вариации генов, определяющих токсичность и усвояемость продуктов питания. Эта информация может действительно изменить качество жизни человека, нивелируя симптомы пищевой непереносимости и аллергии.
Понять, как количество и качество пищи влияет на экспрессию генов и реализацию генетической программы.
Изменить образ жизни в зависимости от индивидуальных генетических факторов риска развития хронических заболеваний, снижая риски преждевременной смерти.
Узнать о наличии генетической предрасположенности к развитию дефицита витаминов и микроэлементов и персонализировать рацион питания, улучшая не только здоровье, но и внешний вид, включая состояние кожи и волос.
О ЧЕМ ВЕБИНАР
01
02
03
04
05
Для кого вебинар:
Диетолог Нутрициолог
Врачи других специальностей
Фитнес-тренер
Специалист по подбору витаминов и микроэлементов
Health Coach Специалист по ЗОЖ
Все желающие иметь научно-обоснованный подход к ЗОЖ
Кандидат биологических наук Нутрициолог Ведущий спикер АСИЗ с 2019 г.
Наталья Рудакова
Тренер - реабилитолог, педагог-исследователь. Специализация - тренировки женщин. Лектор образовательных программ, в том числе в системе РАН и российских ВУЗов. Имеет публикации в российских и международных научных журналах.